バレー部はレシーブ練習。
レシーブしたら背中を床に。素早く立ってまたレシーブ。

バスケ部はポジショニングの練習。
相手との競り合いに負けない強い姿勢をキープする。

陸上部はスタート練習。
自分に最適な一歩のために繰り返し　繰り返し。

地道な練習が明日の自分を作る。
頑張れ、安佐中生。