踏み切りゾーンを設定し、どれだけ遠くに跳べるか記録に挑戦しました。お互いにいい言葉かけをしながら取り組んでいました。

【献立名】
ごはん
さわらの天ぷら
大豆の磯煮
みそ汁
牛乳

【ひとくちメモ】
　今月のテーマは「生活習慣病を予防する食事について知ろう」です。生活習慣病とは、かたよった食事や運動不足などの体によくない生活習慣を続けることでおこる病気のことです。昔は成人病と呼ばれていましたが、大人だけでなく子どもでもおこる病気なので、このように呼ばれるようになりました。予防のためには、バランスのよい食事、適度な運動、睡眠をとることが大切です。今日の給食は、ごはんに汁物と２種類のおかずを組み合わせた一汁二菜の献立です。このような食事は、栄養バランスが整いやすくなります。
　

　今朝は、学校が濃い霧に覆われました。子供たちは「しろしろ小学校だ！」などと言いながら登校していました。

　今日は、給食時間に、放送で読み聞かせを行いました。お話会ボランティアの方が、とてもいい声でお話をしてくださいました。

　パスをシュートに生かすための作戦をチームで考え、試合をしました。チームワークよく話合いを進め、試合で実行することができました。

　秋の実を使って、クリスマスリースを作りました。段ボール製のわっかに秋の実を上手に飾っていました。

　図書室には、すてきな詩や、手に取ってみたくなる本がたくさん置いてあります。本の世界を楽しんでほしいです。

【献立名】
ごはん
含め煮
おかかあえ
納豆
牛乳

【ひとくちメモ】
　今日の含め煮に入っているこんにゃくを見てください。どんな形をしていますか。四角い形をしていますね。この切り方は「色紙切り」といいます。材料を薄く、四角い正方形に切る切り方で、色紙に似ていることからこの名前がつきました。また、こんにゃくには、おなかの調子を整え、生活習慣病を防ぐ働きがある食物せんいがたくさん含まれています。よくかんで食べましょう。

　木々に季節の移り変わりを感じます。葉の色がとてもきれいでした。

　今日は、３年生のブックトークを行いました。３年生は人数が多いので、半分に分かれて参加しました。学校司書の井芹先生から「競争」と「共創」の違いを教えていただきました。みんなよく考えていました。

　栄養担当の先生に来ていただき、おやつについての授業を行いました。これまでの自分のおやつの食べ方をふり返り、これからできることを考えました。「時間を決めて食べる。」「小ふくろを買う。」「皿に出してから食べる。」「運動をする。」「エネルギーを計算する。」「体によさそうなおやつを食べる。」など、いろいろな意見が出ました。これからに生かしていけるといいですね。

　「世界がひとつになるまで」を歌いました。歌詞の意味を感じながら歌っていました。

　３年生のとなりの教室では、作品の展覧会をしています。３年生が気持ちを込めて作ったカラフルな作品が並べられていました。見ているだけで楽しくなります。

　学校司書の井芹先生によるブックトークを図書室で行いました。図書室にある２冊の本を取り上げて比べたり、もうすぐ冬休みなので関連した図書を紹介してもらったりしました。子供たちは、先生のお話にじっと耳を傾けていました。図書室には小学生新聞も置いてあるので、ぜひ手に取って読んでほしいです。

　拾ったどんぐりを使って、どんぐり人形を作りました。グルーガンという接着剤を上手に使いながらどんぐりをくっつけて、かわいらしい人形に仕上げていました。

　先週、要約筆記サークル「おりづる」の皆さんをお招きして、聴覚障害理解学習を行いました。聴覚障害者が家族にいたら・・・という寸劇を行い、手助けの仕方を考えました。聴覚障害の方にとって、書いて伝える要約筆記が分かりやすいと教えていただき、要約筆記の三原則（速く　正しく　読みやすく）を守りながら、書く体験もしました。
　学習後、「おりづる」の方から「４年生の子供たちは、自分の言葉で考えを伝えることができて感動した。」「書いて伝えることが大切だと子供たちは理解してくれたことがよく分かった。」と教えていただきました。子供たちにとって、貴重な学びになりました。

　空き容器にカラフルな粘土を飾ります。個性豊かな作品に仕上がりました。カメラを向けると「見て、見て。」と自慢そうに作品を見せてくれました。見ているだけで幸せな気持ちになれる作品ばかりでした。

　各コーナーごとにグループになり、お客さんにする説明の練習をしました。大きな声ではっきりと言っていました。これならお客さんにもよく伝わることでしょう。

　フレンドパークに向けての準備を進めています。手作りのおもちゃがたくさん仕上がっていました。今日は、お店に来た人に説明する練習をしました。いよいよ来週が本番です。

【献立名】
ごはん
生揚げの中華煮
中華サラダ
牛乳

【ひとくちメモ】
　生揚げの中華煮は、マーボー豆腐の豆腐のかわりに生揚げを使って作ります。生揚げは、豆腐に重石をして水をだし、油で揚げて作ります。油揚げは豆腐を薄く切りますが、生揚げは厚く切るので「厚揚げ」とも言われます。豆腐と比べて、骨や歯をじょうぶにするカルシウムや、貧血を防ぐ鉄が多く含まれています。