テスト明けの４校時に、健康づくりのための食育セミナーを開催しました。前半は、大塚製薬の小谷章夫さんより、科学的実験に基づいて、いかにバランスの取れた朝食が大切かを教えていただきました。バランスの良い食事、すなわち、ご飯類・お魚やお肉類・野菜類とできるだけ多くの種類の朝食をとることで、脳の活性化につながり、集中力が高まり疲労しにくい体作りにつながるそうです。また、継続的なバランスの良い食事の摂取をしている生徒は、テストにおいての正答率も高いという実験結果が出ているそうです。