ご飯　レバーのから揚げ　大豆の磯煮　豚汁　牛乳

　レバー…レバーは、鉄をたくさん含んでいます。鉄が不足すると、貧血などの病気にかかりやすくなり、体が疲れやすくなったり、顔色が悪くなったりします。みなさんのように、体が成長している時は、血液も増えるので、レバーのように鉄を多く含む食べ物をたくさん食べるようにしましょう。
　３月５日(月)の残食
　玄米ご飯0%　肉じゃが0.3%　ゴマ和え0%　納豆0%
　３月３日(金)の残食　
　ちらしずし0.6%　鰆の照り焼き0.6%　
　わけぎのぬた0.9%　豆腐汁0.6%