玄米ごはん　牛乳　含め煮　小松菜のからしあえ　食育ミックス

　玄米ごはん・・・今日のごはんは，玄米ごはんです。お米は，イネという植物の実です。イネの実から「もみがら」をはずしたものが，玄米です。玄米に含まれるヌカと胚芽には，ビタミンや食物繊維がとても豊富です。なので，玄米ごはんは普通のお米よりもたくさんの栄養をとることができます。

　　７月１２日（火）の残食　全て完食　１１日（月）と連続です。
　　麦ご飯０％　夏野菜カレーライス０％　フレンチサラダ０％

　　７月１１日（月）の残食　全て完食
　　麦ご飯０％　八宝菜０％　大豆にぎすけ煮０％　冷凍みかん０％