小学校４年生が保健の学習で
栄養教諭の先生と一緒に体の発育について学びました。
体が発育するためには、
適切な運動、バランスのとれた食事、十分な休養・すいみんが必要です。
特に、バランスのとれた食事について、
朝にどんなものを食べるとよいのか
具体的に考えました。
成長期の自分たちが、毎日どんなものを食べればよいのか
自分で考えられるといいですね。