☆今日の献立☆
・ごはん
・うま煮
・酢の物
・牛乳

　今日のうま煮の中には、大豆から作られたものが入っていました。何かわかりましたか？それは、「生揚げ」です。厚揚げとも言います。水を切った豆腐を油で揚げて作ります。大豆の栄養がぎゅっとつまっていて、鉄分やカルシウムなどがたくさんふくまれていいます。