後半は、もと広島東洋カープの選手の江草仁貴さんに、ライフキネティックという、脳を活性化させる運動を実践を交えて教えていただきました。同時に２つ以上の動きをすることで、実際にドイツのプロスポーツ選手の実力が向上したという実績もある運動だそうです。なかなか、素早く動ける生徒も保護者も教職員も少なかったように思います。この運動は継続することにより、瞬時に反応できる体づくりができるそうです。ぜひ、皆さんもやってみてください。
　
　どちらのお話も、分かりやすく、納得できるものでした。ぜひ、自分の生活に取り入れて、集中力を高め、学力や試合での集中力の向上などに生かせるといいですね。

　ありがとうございました。