今日の給食、メニューは…
減量ごはん、肉うどん、岩石揚げ、牛乳です。

今日の岩石揚げは、大豆、ひじき、さつまいもを使って、岩石のようなごつごつとした形に揚げました。大豆には身体の組織をつくるタンパク質、ひじきには骨や歯を作るカルシウム、さつまいもには炭水化物やビタミンＣの他、おなかの調子を整え、生活習慣病を防ぐ働きがある食物繊維がたくさん含まれています。よく噛んで食べましょう。