最新更新日:2026/07/03
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〜自ら伸びる子 みんなで伸びる子 チャレンジする子〜

3年生 食育授業 「給食について考えよう」

 3年生は、「給食について考えよう」の学習をしました。
 食べものは、はたらきによって3つのグループにわかれている。給食では、3つのグループにたべものを使っていることがわかりました。
 じょうぶな体をつくって、元気にすごすためには、3つのグループに食べものをバランスよく食べることが大切だということがわかりました。

 児童からは「すききらいしないで、よくかんで けんこうで元気に成長したい。」「きらいなものも少しは食べるようにしたい」などのふりかえりがありました。

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本日の給食から

7月1日(水)
【減量ごはん 沖縄そば ゴーヤチャンプルー レモンゼリー 牛乳】

 ゴーヤチャンプルーは、沖縄県でよく食べられている料理です。「チャンプルー」は沖縄語辞典によると「豆・野菜などの油炒め」という意味です。「ゴーヤ」とは「にがうり」のことで、その名前の通り、独特の苦みがあります。給食では、ゴーヤを切った後、塩もみをし、さっとゆでて苦みをやわらげるように工夫しています。

(栄養価:エネルギー626kcal たんぱく質26.1g 塩分1.6g)


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