４月から１月の間で、みんなはどのくらい体が大きくなったかな？
　身長と体重の平均したものを男女別でまとめてみました。個人差はありますが、みんな少しずつ大きくなっていますね！来年度もますますみなさんが心も体も大きく成長することを願っています。

みなさん、今どんな姿勢で過ごしていますか？
背中が丸まっていませんか？ほおづえをついたりしていませんか？
足をブラブラしたりしていませんか？
よい姿勢を保つには、意識して継続していくしかありません。
よい姿勢のポイントを覚えて、その姿勢が習慣化していくといいですね。

　かぜやインフルエンザをはじめ、冬の感染症はあっという間に広がることも多く、ふだんからの予防がかかせません。
　みなさんは、かぜやインフルエンザ等にかからないための予防法を覚えていますか？‘安佐南区のどこに感染症が流行っているのか’地図をチェックして、お休みの時に出かける際は、気をつけて行動しましょう！

　不安や悩みがあるときは、やる気が出ず、体調が悪くなることがあります。一方で嬉しいときは、やる気が出て、自然に体も動きます。
　みなさんは、どんなことを言われたとき、嬉しかったりやる気がでたりしたかな？そんな言葉かけをたくさん言えるといいですね。

　１０月１０日は、‘目の愛護デー’です。‘愛護’とは、守る、いたわる、大切にするなどの意味があります。
　毎日使っている目を大切にするために、目のことをもっと考えてみましょう！

　教室で座っているだけでも汗ばむこの季節。休憩時間や運動会の練習中に熱中症にならないように、しっかりと予防法を知っておこうね！

　水分をこまめに補給して、元気な体で、運動会の練習をがんばろう！

６月４日〜１０日は歯と口の健康週間です。
歯のみがき方をしっかり覚えて、毎日使っている歯や口を大切にしましょう。

５月の保健目標も「自分の体について知ろう」です。
自分の体の中の様子が分かりましたか？

まだまだ健康診断が続きます。引き続き、自分の体について考えましょう。

４月の保健目標は「自分の体について知ろう」でした。
健康診断がたくさんあります。
診断が終わった後も、自分の体について振り返ってみましょう。
５月の掲示もお楽しみに〜！