献立：減量ごはん　牛乳　肉うどん　大豆の磯煮　バナナ

　今日から１年生の給食が始まりました。「はじめての給食の味はどうですか？」と聞くと，「おいしいです！」と，元気よくどのクラスも答えてくれました。明日からもバランスよくしっかり食べてほしいと思います。
今日の大豆の磯煮は，大豆とひじきを使った煮物です。畑で作られている大豆は，肉や魚と同じように血や肉を作るたんぱく質を多く含んでいるので「畑の肉」と呼ばれています。ひじきは，骨や歯をじょうぶにするカルシウムが多く含んでいる海そうです。カルシウムは不足しがちな栄養素で，成長期のみなさんには，しっかり食べてほしい食べ物です。今日の肉うどんに使用したねぎは，広島県でとれたねぎを使っています。ねぎや小松菜，もやし，えのきたけなどはいつも広島県産のものを使用しています。

献立：麦ごはん　牛乳　生揚げの中華煮　小松菜の中華サラダ

　生揚げの中華煮は，赤みそや豆板醤などで味付けしたごはんがすすむ料理です。生揚げがたくさん入っており，井口小学校では３６５丁も使いました。調理員さんが包丁で食べやすいように小さめに切ってくださいました。にらも入っており，消化を助け腸の調子を整えたり，からだを温めたりする働きがあるので，スタミナがつく料理でもあります。
今日はどのクラスも残りがなく，よく食べてくれていました。

献立：麦ごはん　牛乳　まぐろの竜田揚げ　はりはり漬　さつま汁

　２年生から６年生は今年度最初の給食です。（１年生は１３日（水）からです。）給食室では，フライヤーでまぐろを揚げたり，切干し大根やきゅうりをボイルして冷ましたり，さつまいもや豆腐やねぎを包丁で切ったりと大忙しでした。これから井口小学校の給食を，おいしく安心安全に食べてもらえるように作っていきます。毎日，バランスよく，残さず，しっかり食べてほしいと思います。