６年生は、保健で健康のこと学活で栄養のことなど学習しています。今日は、塩分について学習しました。塩分は、体にとって大事なもの。しかし、摂りすぎると高血圧の要因になります。そのことを踏まえたうえ、食事について考えてみました。
　一日の塩分適量は６グラム未満と聞いて「へぇ〜」と驚いていました。そして給食は、２g未満に抑えられる工夫がしてあることに「へぇ〜」とこれまた驚いていました。
　自分たちの食事を振り返り、ソースやドレッシングの量を抑えたり、成分表を見て食品を購入することを学びました。