ごはん　牛乳　お楽しみフライ　よろこぶキャベツ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤だし　いちご

よろこぶキャベツは、塩昆布とゆでたキャベツをあえた料理です。
古くから「よろこぶ」につながると、お祝い事に使われてきました。

昆布には、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、血管を丈夫にする
ヨードがたくさん含まれています。

簡単に作れるのでお家の方でも試してみてください。