玄米ごはん　ホキのかわり天ぷら　切り干し大根の炒め煮　ひろしまっこ汁　牛乳

　今日は食育の日でした。
　ごはんを主食とした一汁二菜の献立で、魚料理とひろしまっこ汁を組み合わせました。
　もうひとつのおかずには、日本に昔から伝わる保存食である切干し大根を取り入れました。
　また、今日は玄米ごはんを取り入れました。
　玄米ごはんに含まれているヌカと胚芽は、ビタミンや食物せんいがとても豊富です。
　そのため、玄米ごはんはたくさん栄養をとることができます。