５日木曜日の１時間目に食育の授業を参観してもらいました。
「魚について知ろう」ということで，魚，特に青魚にはタンパク質やカルシウムが多いことや魚の脂質は，DHAやETPという脂質で血液をさらさらにしたり頭の働きをよくしたりする働きがあることを学習しました。

〜感想より〜
今日の勉強で肉と魚は同じ赤の食べ物なのに，タンパク質とかのえいようの量がちがうのがわかりました。魚の骨や皮はあまり食べてなかったけどこの勉強で，骨や皮にもえいようがあることがわかったので食べられる魚は食べたらいいなあと思いました。

　学校でさかなをへらしてたけど，えいようがいっぱいあることが分かったから，へらさないようにしていきたいです。そして家でも魚を食べて，バランスよくしていきたいです。

　９月１０日（火）４年生は，カルビーの出前授業を受けました。
　一度に食べるおやつの目安量や食べる時間，表示の見方などを教えていただきました。
　おやつの目安は約２００キロカロリー，ポテトチップスだと３５グラム！
　大事なことは，３度の食事をしっかりとることなので，おやつはごはんの２時間前までに食べ終わること，おやつの表示を見て上手に食べることです。歌ありゲームありで，おやつについて楽しく学ぶことができました。おまけにポテトチップスのおみやげまでいただきました。みんな大満足！！でした。カルビーさんと一緒に勉強したことをこれからのおやつのとり方に生かしていきたいです。