献立：ハヤシライス・地中海サラダ・チーズ・牛乳

　今日はイカやエビを使った地中海サラダでした。赤ピーマンや黄ピーマンを使っていたので，とっても色がきれいなサラダでした。イカとエビは白ワインに漬けて，オリーブ油とにんにくで炒めていたので，臭みもなく，おいしく仕上がっていました。

　写真は，地中海サラダを作っている様子と，ハヤシルウを配缶している様子です。