午後最後の体育館での練習です。ディフェンスのフットワーク、1対1、ドリブルシュートから走り込んでのシュートなどの練習をしています。

　午後から練習しています。走り込みながらキャッチするメニューをしています。際どい所にボールが上がってきます。合図でのダッシュです。

　午後からバドミントン部が練習しています。指示を聴いて、素早く準備をして打ち込みが始まります。

　休み明け朝一番での練習です。1対1やファンダメンタル、3対3などメニューをこなしています。ケガに気をつけながら、状態をあげていきましょう。

　新年あけましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
　新年を迎え、将来の夢や目標を新たにして頑張ってほしいと願っています。
　皆様にとって幸多い年でありますように、心よりお祈り申しあげます。