☆ごはん　揚げ豆腐の中華あんかけ　中華スープ　牛乳★

　揚げ豆腐の中華あんかけは、まず、水切りした豆腐を賽の目に切り、コーンスターチをまぶして、油で揚げます。別に、たまねぎ・にんじん・しいたけ・チンゲンサイを具材とするケチャップ味のあんを作り、揚げた豆腐と混ぜ合わせます。淡泊な味の豆腐にしっかりと中華あんの味付けが加わり、ごはんによくあうおかずになります。
　中華スープは、鶏肉・たまねぎ・にんじん・もやし・ねぎの入った、具沢山のスープです。ごま油を最後に風味付けに入れています。野菜をしっかり摂ることができます。
（栄養価：エネルギー611kcal　タンパク質1.75g）

カヌー後の休憩です。今から部屋の片付けです。

上手になったかな？とても楽しく体験しています

プールが流れ始めました。みんな大苦戦しています。

続き

さあ実際に挑戦です。

一人乗りと二人乗りの説明です。

しっかり説明を聞いて頑張ります。

班で協力してがんばります。

美味しそうですね。朝ごはんを食べて元気ハツラツ。

昨夜はよく寝れたのでしょうか。司会の挨拶のあとは、ラジオ体操です。みんな揃って元気にスタートです。

2日目です。朝の片付けが始まりました。部屋のみんなと協力して片付けています。この後7時から朝の集いです。

お風呂にはいって、歯磨きして、寝る準備中です。今日は暑い中みんな一生懸命頑張りました。おやすみなさい。

盛り上がっています。

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しっかり注いでいます。

夕食はバイキングです。

雨はやみ晴れ間が出てきました。虫たちがまた鳴き始めています。ファイヤーの準備もできそうです。

雨が降りだしました。キャンプファイヤーの準備も一次中断です。

班で施設にある平和の碑巡りをしています。