生徒同士やりとりや意見交流しながら練習しています。

　かっこよくシュートを決めています。

走り高跳びにチャレンジしています。

　種目ごとに練習に取り組んでいます。

　合奏練習に取り組んでいます。

　実戦的な練習に取り組んでいます。

　対話を通して、成果と課題を検討しています。

ウォーミングアップが始まっています。

　ストレッチに取り組んでいます。

　ラリーを続けています。

　かっこよくシュートを決めています。

　コートの準備をしています。

　新年度の新しい教科書が届いています。気持ちが引き締まります。

本格的な練習の前にミーティングをしています。

トレーニング用にハードルを準備しています。

　清掃活動をがんばっています。

清掃活動をがんばっています。

　ブルーベリーにはビタミンC、ビタミンE、食物繊維、ミネラル、アントシアニンなどの栄養素が含まれています。ビタミンCにはコラーゲンの生成を助ける働きがあり、ビタミンEには抗酸化作用があります。健康を保つのには欠かせない栄養素です。若返りのビタミンとよばれることもあります。食物繊維は重要性が見直されて、5大栄養素に加えて第6の栄養と呼ばれることもあります。生活習慣病予防や改善効果が期待できます。ミネラルは鉄分や亜鉛、マンガンがとくに多く含まれています。アントシアニンはポリフェノールの一種です。目の機能を回復させる効果があるとされています。ブルーベリーはアメリカではスーパーフードとされています。バランスよく食べましょう。

　今日の献立です。

　体を動かすとぽかぽかしてきます。