【献立】
ごはん
いも煮
甘酢和え
チーズ
牛乳

　今日の給食にはたっぷりのさといもが入ったいも煮でした。さといもは芋類の中でも糖質が少なく，食物繊維を多く含んでいます。秋が旬となりますので積極的にご家庭でも食べてみてください。
　甘酢和えにはイカが入っています。シャキシャキ・コリコリとした食感が良く，おいしいですね。

【献立】
黒糖パン
ホキのガーリック揚げ
温野菜
クリームスープ
牛乳

　ホキのガーリック揚げは，ほんのりとにんにくの香りが食欲をそそり，とてもおいしくできました。子どもたちもよく食べており，残りも少なかったです。作り方を聞きに来た児童から「帰っておうちの人に作ってもらう！」と嬉しい反応をもらえました。
　１０月になり，給食室は室温２５度と過ごしやすくなりました。寒暖差がありますので給食をしっかり食べて，風邪をひきにくい体を作りましょう！

　今週から運動会の練習が始まりました。集合や整列を素早く行い、限られた時間の中でしっかりと練習していきたいと思います。
　練習初日、集中してたくさんの動きを覚えることができました。

　先週、学校医の山脇先生に来ていただき、お口の健康についての話を聞きました。虫歯の原因や歯の磨き方について詳しく教えていただきました。普段飲んでいる飲み物にも思っていた以上に砂糖が使われていることを知り驚いていました。
　今後、健康教室で学んだことを生かして歯を大事にしていきたいですね。

【献立】
そぼろごはん
みそ汁
りんご
牛乳

　今日の給食にはりんごが出ました。皮が薄く，甘いりんごでした。月曜日もみかんが出たので，「果物まつりだ！」喜んでいる様子でした。給食室では，りんごを切った後にサッと塩水に漬け褐変を防ぎます。そうすることで子どもたちが食べる時でも色がきれいな状態で届けることができます。
　そぼろごはんは，まぐろの油漬けで作りました。味がよく染みており，ごはんとよく合いました。