学校では、熱中症を予防をするため、熱中症暑さ指数（ＷＢＧＴ）を専用の温度計で測っています。今日は１３時現在で、指数が３１を超えましたので、午後からは外遊びと外体育を中止しました。下校時や帰った後も、小まめな水分補給が大切です。

ごはん
ヒレカツ
みそ汁
牛乳

ヒレカツのヒレは、肉の部位の名前です。ヒレ肉の特徴は、きめがこまかく、やわらかく、脂肪が少ないことです。今日は、豚肉のヒレ肉を油で揚げ、ヒレカツにしました。豚肉は、ビタミンB1を多く含み、夏バテの予防になる食品です。しっかり食べて、暑い夏をのりきりましょう。

３年生から始まった総合的な学習の時間では、３年生は「福祉」について学習します。大河の町の優しさを発見したり、バリアフリーやユニバーサルデザインなどについて学習してきたりしました。そして次に、誰にでも分かりやすくデザインした「ピクトグラム」を考えました。写真のピクトグラムは何か分かりますか？一枚目は「手洗いをしよう」、二枚目は「ぞうきんの水をしぼっていないもの、注意」を表すピクトグラムです。

一人が一鉢ずつ植えているホウセンカが大きくなり、花を咲かせた子もいます。夏休みは家庭で水やりを忘れず、大切に育てていきましょう。

　今週は、大掃除週間です。今日は「隅々まで水ぶきしよう」を目標に、教室や廊下をきれいに掃除しました。夏休み前の締めくくりとして取り組んでいます。

ごはん
マーボー豆腐
野菜の中華炒め
牛乳

　今日の野菜の中華炒めに，オイスターソースが使われています。オイスターというのは海にいる「かき」のことです。オイスターソースは，このかきを塩漬けにしたものを発酵させて作る，中国で生まれた調味料です。かきのうま味がたくさんつまっているので，料理をおいしくしてくれます。

　全国都市緑化ひろしまフェアが広島で開催され展示終了後のバラは「平和のバラプロジェクト」として希望する市内小中学校にプレゼントされました。本校に届いたバラは、「ヒロシマ　マインド」「ヒロシマ　フレンドシップ」「ピース」です。どのバラも平和を願って品種改良されたバラです。正面玄関横に置き、栽培美化委員会が平和に思いを馳せつつ、大切に育てています。平和のバラなので８月になって花が咲き始めました。

ビーンズカレーライス
三色ソテー
牛乳

　カレーライスの中に入っている平たく小さい豆は，レンズ豆です。レンズ豆は名前の通り「レンズ」によく似た豆です。実は昔から食べられている豆で，後からできた「レンズ」がレンズ豆に似ていたので「レンズ」と呼ばれるようになったそうです。主な生産国は，インド共和国やトルコ共和国・カナダで，世界中で食べられている豆です。カレーとの相性がいいですね。

ごはん
じゃがいものそぼろ煮
もやしの炒め物
牛乳

　今日はクイズです。わたしはなんという食べ物でしょう。ヒントを三つ出します。１わたしはおなかのそうじをする食べ物です。２四角いもの，丸いもの，糸のように長いものなどいろいろあります。３おでんなどの煮物によく使われます。(間をあける)　わかりましたか。答えは「こんにゃく」です。広島市では佐伯区湯来町の特産品です。今日は，糸こんにゃくがじゃがいものそぼろ煮の中に入っています。

パン
さけのから揚げ
コーンスープ
牛乳

　さけは川で生まれて，海で育つ魚です。そして３年から４年たつと，地球を半周するくらいの旅をして，卵を産むために，再び生まれた川にもどってきます。このとき，地引網や落とし網などでさけをとります。「サーモンピンク」という言葉があるように，身はうすい紅色をしています。今日は，さけにでんぷんをつけて，油で揚げてから揚げにしました。

肉みそごぼう丼
ひじきの炒め煮
牛乳
　
　今日は，ごぼうを豚肉・キャベツ・にんじん・ピーマンと一緒に炒めて，みそで味付けした「肉みそごぼう丼」です。ごぼうは，昔，中国から薬にするために伝えられ，長い年月の中で工夫されて，野菜として食べられるようになりました。食物せんいが多く，おなかの調子を整える働きがあります。

　広島市道路交通局の方に来校していただき、歩行教室を実施しました。新型コロナ感染拡大防止の為に、学級ごとに分散して行いました。１年生にとっては初めの出前授業で、横断歩道を渡るときの歌「とーまーる　てをあげる　みぎみてひだりみてみぎをみて　みぎをーみながらあーるーく　ひだりをみながらあーるーく」を教えてもらいながら，実際に歩く練習をしました。これからも、信号をよく見て，事故に遭わないように安全に登下校します。

ごはん
煮こみハンバーグ
野菜スープ
牛乳

　ピーマンは，とうがらしの仲間です。日本でピーマンといっているのは実が大きく，甘みのある西洋とうがらしのことです。ピーマンは，カロテンやビタミンＣを多く含んでいます。油と一緒に料理すると，カロテンの吸収がよくなります。今日の給食の煮込みハンバーグのソースにピーマンが入っています。

　本日は通常登校です。大雨警報が発表されていますので、十分に注意して登校してください。

　ひろしまマイ・タイムラインとは、災害に備えて日頃から行うことや、災害が発生する危険が迫った際、いつのタイミングで何をすべきか、いつ非難するのか等、自らの防災行動計画を作成するものです。持ち帰りますので、是非、お子様と一緒にご家庭で確認をしてください。

　学校だより８月号を掲載しました。９月の参観懇談を変更しています。

　　　→学校だより８月号　　

ごはん
ふりかけ
レバーのから揚げ
ひろしまっこ汁
牛乳

　レバーは，鉄をたくさん含んでいます。鉄が不足すると，貧血などの病気にかかりやすくなり，体が疲れやすくなったり，顔色が悪くなったりします。みなさんのように，体が成長している時は，血液も増えるので，レバーのように鉄を多く含む食べ物をたくさん食べるようにしましょう。今日は，から揚げにしています。

ごはん
さけの塩焼き
含め煮
牛乳

　給食の煮物には，うま煮，五目煮，おでんなどいろいろな種類があります。含め煮とは，たっぷりのだし汁でゆっくりと材料を煮て，味を染み込ませる煮物のことです。薄めの味付けですが，具の中心までだし汁が染み込んでいておいしい煮物です。給食では，大きな釜でたくさんの材料を一度に煮込むので，いろいろな味がからみあって，とてもおいしくでき上がります。

　今日は山城公園に生き物を見つけに出かけました。
　２年生になって初めての校外学習でしたが、ルールを守って行動することができました。
　山城公園では、バッタやダンゴムシ、セミなどたくさんの生き物を見つけることができました。生き物と触れ合うことで親しみをもち、大切にする心が育ってくれるといいなと思います。

ごはん
生揚げの中華煮
春雨と野菜の炒め物
牛乳

　にらは，とても丈夫で，刈り取った後の株から再び新芽が伸びて，1年に数回収穫することができます。日本では昔，薬として使われていたそうです。胃液を出しやすくして消化を助けたり，体を温めたりする働きがあります。見た目はねぎに似ていますが，葉は平らです。レバにら炒めやぎょうざの具，汁物などに使われます。今日は生揚げの中華煮に入っています。