ひまわり学級のみなさん、元気ですか？
だんだんあたたかくなり、夏が近づいてきました。
家ですごす時間が長い今、いつもはできないことに
ちょうせんしてください。
　好きなこと、つづけてやりたいことが見つかるかもしれませんよ。
　では、元気なみんなに会えるのを楽しみにしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朱　朝美
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中島　美賀
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　岩崎　由喜子　　　　　　　　　　　

　２年生のみなさん、元気にしていますか。おひるは，すこしずつあつくなってきましたね。たいちょうに気をつけてすごしてください。
　さて，休校がながくなってしまい、なかなか会うことができませんが、みんなとまたいっしょに学校で生かつできることを，先生たちはとてもたのしみにしています。今はたいへんですが，いっしょにのりこえましょう！！ステップアップしたみんなのすがたに会えることをきたいしています。

　今日は６年生チームからです。今回は，前回のせた「ねこちゃん体操」の少し難しいバージョンです。ポイントは，頭を下げないところです。頭を下げずに背中をぐっとあげるのは，少し難しいと思います。
　プロのスポーツ選手もしているトレーニングです。みなさんもやってみましょう。レッツ　チャレンジ！

　２年生のみなさん，元気にしていますか？かていほうもんで，おうちの人から学習をがんばっていると聞き，先生たちはとてもうれしかったです。
　そして，たし算のくりあがりですこしこまっているというはなしも聞きました。学校がはじまったら，もう一ど，いっしょに学習しましょう。
　しかし，学校がはじまるのがもうすこしさきになってしまいました・・。そこで，スペシャルゲストティーチャーのしば犬先生に聞いたたし算のくりあがりのポイントをみなさんにしょうかいします！！よかったら見てください。
　つぎは，先生たちからのメッセージをHPでアップしますので見てください。みなさんの元気なかおが早く見られることを楽しみしています。

　今日は４年生チームからです。今回は，体幹をきたえるトレーニングです。ぱっとするのは簡単ですが，体勢をキープするのは大変です。
　難しいバージョンも，また紹介しますので，まずこのトレーニングができるようにがんばってください。
　
　これまでに紹介したトレーニングを，おうちの人といっしょに楽しみながらやってみてください。一日に３〜５つくらいすると体力アップにつながりますよ。

　今日は５年生チームからです。今回は，前に１年生チームと３年生チームがしょうかいしたトレーニングの上級バージョンです。これは，とても難しいと思います。
　１と２までは中級バージョンと同じです。３の足をあげるときに体のバランスがくずれないようにしましょう。
　先生たちも時間が経つとフラフラしました。みなさんはどうでしょうか？？

　今日は６年生チームからストレッチ系を紹介します。これは，ねこのような動きをする「ねこちゃん体操」です。簡単バージョンと少し難しいバージョンの２つがあります。今回は簡単バージョンをのせます。
　このストレッチは姿勢をよくするのによいストレッチです。ぜひ，やってみてください。

　今日は，１年生チームと３年生チームからです。今回は，お腹の横をきたえるトレーニングです。初級バージョンと中級バージョンをのせています。自分に合ったやり方でチャレンジしてください。
　はじめはうまくできないかもしれませんが，続けていくとできるようになってきます。自分の成長を楽しみながら挑戦してください。

今日は専科チームからです。
楽器を演奏するのに，お腹の力は大切です。
これは，見た目よりも大変なのでがんばってください。

１〜３をくり返します。
先生もやりましたが，きついです・・。

広瀬っ子体力アップトレーニングは，心も体も健康にします。
今までに、ＨＰにアップしているトレーニングも続けてがんばってください。

“すていほうむ”していますか。
１ねんせいのせんせいたちからめっせえじをこくばんにかきました！
５がつもげんきにすごしてね！

今日はひまわりチームからです。
これは少しむずかしいかもしれませんが，チャレンジしてみてください。

１　ゆかに両足をつけましょう。
２　おしりをあげましょう。
３　右足をあげて，足から頭までがまっすぐになるようにしましょう。
４　先生のポーズで「１，２・・」と数えましょう。
５　１〜４を今度は左足をあげてやってみましょう。

できる人は，２〜３セットやってみましょう。
こんなときだからこそできることもあります。
時間を大切にしてパワーアップしましょう。