「海洋教室」(ローボート）も楽しく活動することが出来ました。みんな元気です。夕食を終えこれからキャンプファイヤーです。

　天候のことを考えて、プログラムを変更してお昼から「海洋教室」（ローボート）を行ないました。天気も良く波も穏やかでみんなで協力してボートを漕ぎました。

（今日のメニュー）
豚キムチ丼　　　　　　　　　　
三糸湯　
冷凍みかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
牛乳
（ひとくちメモ）
　今月のテーマは「夏バテ予防の食事について知ろう」です。みなさんは，夏バテをしていませんか？夏バテをしない食生活のポイントは，たんぱく質やビタミン類をしっかりとることです。今日は豚肉や卵でたんぱく質，たまねぎ・キャベツ・にんじんなどの野菜でビタミン類をとることができます。また，にんにく・唐辛子・しょうがなどに漬けたキムチを使った豚キムチ丼は，食欲が落ちる暑い夏にピッタリですね。

１３９名、全員そろって似島に向かって出発しました。安全第一で力を合わせて頑張ります。