（献立）
ごはん　牛乳　含め煮　ごまあえ　食育ミックス

（ひとくちメモ）
食育ミックス・・かえりいりこ・大豆・昆布は日本で昔からよく食べられていた食品ですが、ふだんは不足しやすい食品です。かえりいりこにはカルシウム、大豆にはたんぱく質、昆布には食物繊維がたくさん含まれています。どれもかみごたえがあるので、よくかんで食べましょう。

先週の金曜からいよいよ卒業式の練習が始まりました。

学校の最高学年として、最高な姿を当日見せられるといいですね。

今日は５年生と一緒に練習しました。合唱もよびかけも

これからもっともっと良くなっていくことでしょう。

誇りをもって卒業できるよう、残り少ない学校生活を

大切にしていってくださいね。

（献立）
牛乳　牛丼　酢の物

（ひとくちメモ）
糸かんてん・・今日の酢の物に入っている透明な食べ物は何か分かりますか。それは、糸寒天です。寒天は天草という海草から作られ、棒寒天・粉寒天・糸寒天などがあり、おなかの調子を整えてくれる食物繊維を多く含んでいます。今日はわかめやキャベツ、きゅうり、にんじんといっしょに、酢の物にしています。

　たんぽぽの畑で育てた大根を収穫しました。
　みんなで、畑に行って、持ち帰りたい大根を選びました。
「いっせいの！」で指さしをしました。同じ大根を選んだときには、文句なしじゃんけんです。
　のこった大根数本をたんぽぽでおでんにして食べました。みんながそれぞれ皮をむく人、切る人、調味料を量る人になり、おいしいおでんになりました。
　大根が苦手な苦手な人も、今日は「おかわり！」
　たのしいひと時でした

（献立）
牛乳　セルフツナサラダサンド　ミストローネ

（ひとくちメモ）
セルフツナサンド・・・「ツナ」とはまぐろのことです。今日は、まぐろを煮たり蒸したりした後、調味料を入れ缶詰にした「まぐろのスープ煮」を使っています。このツナと野菜などをマヨネーズであえてサラダをつくりました。食パンにツナをはさんで食べます。

（献立）
減量ごはん　牛乳　かやくうどん　五目豆

（ひとくちメモ）
かやくうどん・・・かやくうどんの「かやく」は爆発する火薬のことではありません。かやくというのは、にんじんや油揚げなどいろいろな具を加えることをいいます。今日のかやくうどんには、牛肉・卵・油あげ・たまねぎ・にんじん・ねぎが入っています。

時間が経つのは早いもので、なんと子どもたちが学校に来るのは残すところ１３日です。

体育館での体育も今週でおしまいです。

今、体育館ではバスケットボールに取り組んでいます。自分たちでルールを作り、

みんなが楽しく取り組むことができるように工夫しています。

体育館から出るころには、額から汗が。

一生懸命頑張っています。

１年生がとっても楽しみにしているおたんじょうびかいも、今回で最終回です。
今日は、１２月、１月、２月、３月生まれのお友達をお祝いしました。
転入してきたお友達もいましたね。

自己紹介、プレゼント渡しもすんだ後は、ゲームです。いろんなお友達とまたまた仲良くなれたようです。

司会などのお世話をしてくれた３組さん、ありがとうございました！

（献立）
牛乳　ばらずし　すまし汁　桜もち

（ひとくちメモ）
行事食「ひなまつり」・・・ひなまつりは、春を迎えられたことを喜び、子どもたちの健やかな成長を願ってお祝いする日です。桃の花を飾ることから「桃の節句」ともいわれます。今日は給食でも、ひなまつりにちなんだ献立です。「桜もち」を取り入れました。

（献立）
ごはん　牛乳　鶏肉のはちみつレモン揚げ　グリーンポテト　米麺スープ

（ひとくちメモ）
地場産物の日です。広島県の尾道市瀬戸田町と呉市豊町大長はレモンの生産量が多い地区です。瀬戸内海の温暖な気候がレモンやみかんなど、かんきつ類の栽培に適しています。レモンには、病気から体を守ってくれるビタミンCがたくさん含まれています。今日は、揚げた鶏肉にレモンとレモンのしぼり汁・はちみつ・さとう・しょうゆを混ぜ合わせたタレをからめ、鶏肉のはちみつれもん揚げを作っています。

お世話になった6年生にお礼と言葉とカスタネットアンサンブルの曲ををおくりました。
6年生は、1年生がプレゼントをしたペンダントを胸につけて参加してくれました。

（献立）
牛乳　大根のピリ辛丼　ししゃものから揚げ　白菜のゆかりあえ

（ひとくちメモ）
ししゃも・・ししゃもは漢字で柳の葉の魚と書きます。この言葉は「昔、神様が柳の葉が川に散るのを見てかわいそうに思い魚にした」というアイヌの伝説からきています。アイヌ語で、柳の葉のことを「シュシュハム」といい、その言葉がししゃもとなりました。ししゃもは、いりこなどの小魚と同じように、頭からしっぽまで丸ごと食べることができます。よくかんで食べましょう。

（献立）
ごはん　牛乳　高野豆腐の五目煮　かわりきんぴら

（ひとくちメモ）
ごぼう・・・ごぼうは今から１２００年前の平安時代から食べられている野菜です。長さが７０から８０ｃｍになるころ土の中から掘り出されます。ごぼうを食べるのは日本だけで、薬として使う中国以外の国では、雑草として生えているそうです。ごぼうには、おなかの調子を整えてくれる食物せんいが多く含まれています。少し歯ごたえがあるので、よくかんで食べることが大切です。

（献立）
ごはん　牛乳　おたのしみフライ　よろこぶキャベツ　赤だし　いちご
（ひとくちメモ）
よろこぶキャベツは、塩昆布とゆでたてキャベツをあえた料理です。昆布は、冷たい海でよく育ち、日本では北海道でたくさんとれます。古くから「よろこぶ」につながると、お祝いごとに使われてきました。昆布には、骨や歯をじょうぶにするカルシウムや血管をじょうぶにするヨードがたくさん含まれています。

（献立）
麦ごはん　牛乳　おでん　ごま酢あえ
（ひとくちメモ）
今月のテーマは「食物せんいについて知ろう」です。食物せんいには、腸の動きを活発にし、おなかの調子を整える働きがあります。また、食物せんいを多く含む食品は、かみごたえがあるので、食べすぎをおさえて肥満予防にもなります。今日のごま酢あえには、食物せんいがたくさん含まれている切干しだいこんが入っています。よくかんで食べましょう。

（献立）
ごはん　牛乳　かきあげ　かきのみぞれあん

（ひとくちメモ）
今日は地場産物の日です。広島県でとれた「かき」を使っています。広島湾では、１５３２年ごろから、かきの養殖がさかんに行われるようになり、今では全国の約半分を生産しています。今日はかきを肉や野菜といっしょに煮て大根おろしを加えたみぞれあんです。よく味わって食べましょう。

（献立）
ごはん　牛乳　さばの塩焼き　炒りうの花　ひろしまっこ汁　いよかん

（ひとくちメモ）
今日は食育の日です。「一汁二菜」とは、ごはんの他に一つの汁物と二種類のおかずを組み合わせた食事のことです。汁には、広島市の学校給食で考えられた、みそ汁の「ひろしまっこ汁」を取り入れています。「ひろしまっこ汁」は地場産物である、ちりめんいりこでだしをとり、そのまま具として食べるみそ汁です。具には旬の食材を使っています。よく味わって食べましょう。

（献立）
牛乳　ビーフカレーライス　フルーツクリームあえ

（ひとくちメモ）
にんじん・・にんじんは給食に毎日といっていいほど登場する野菜です。なぜ毎日、給食にでるのでしょうか。それは色がきれいで、いろいろな料理に合い、一年中作られているからです。また、にんじんには、カロテンという栄養素が多く含まれ、病気から体を守ってくれたり、目やのど、皮膚をじょうぶにしてくれたりする働きがあります。

日本国際飢餓対策機構の田村さんに来ていただき、世界のいろいろな子ども達の現状について話をしていただきました。児童たちはもっと世界のことを知ろうと意欲的に考えることができました。

今日、12月に児童のみなさんから集めた文房具を、日本国際飢餓対策機構の田村さんにお渡ししました。
文房具がなくて学習ができない、世界の子供達に送られます。
日本の文房具は質が良く、長く使えるので、世界の子供たちはとても喜んで受け取るそうです。今回もたくさんの子供たちに文房具と笑顔を届けてほしいですね。
みなさんご協力ありがとうございました！