ごはん
牛乳(ぎゅうにゅう)
肉(にく)うどん
大豆(だいず)の磯(いそ)煮(に)
ヨーグルト

ひとくちメモ
大豆(だいず)の磯(いそ)煮(に)・・・　大豆(だいず)の磯(いそ)煮(に)は大豆(だいず)とひじきを使(つか)った煮物(にもの)です。畑(はたけ)で作(つく)られる大豆(だいず)は，肉(にく)や魚(さかな)と同(おな)じように血(ち)や肉(にく)を作(つく)るたんぱく質(しつ)を多(おお)く含(ふく)んでいるので「畑(はたけ)の肉(にく)」と呼(よ)ばれます。ひじきは血(ち)や骨(ほね)を作(つく)るには欠(か)かせない鉄(てつ)やカルシウムを多(おお)く含(ふく)んでいる海(かい)そうです。どちらも，成長(せいちょう)期(き)のみなさんに食(た)べてもらいたい食品(しょくひん)なのでしっかり食(た)べましょう。

まつたけごはん
牛乳
さんまの塩焼
けんちん汁
柿

ひとくちメモ
教科関連献立「秋の献立」・・・１・２年生は生活科で「秋みつけ」の学習をしています。今日の給食は，まつたけ，さんま，柿など秋が旬の食べ物を取り入れました。まつたけは，独特のよい香りのするきのこです。この時期のさんまは脂がのっておいしい魚です。柿は，カロテンやビタミンCの多い果物です。旬の食べものをしっかり味わって食べましょう。