最新更新日:2024/09/18 | |
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2月10日 給食今日の献立は 麦ごはん 肉じゃが ごま酢あえ 牛乳 です。 今日の献立は、2月のテーマ「食物せんいについて知ろう」という 献立になっています。 食物せんいには、腸の働きを活発にし、おなかの調子を整える働きが あります。また、食物せんいを多く含む食品は、かみごたえがあるため、 あごの発達を助けるだけでなく、食べすぎをおさえて肥満の予防にもな ります。 今日は、肉じゃがのなかに「糸こんにゃく」、ごま酢あえの中に「切 干しだいこん」と「茎わかめ」が入っています。どの食材も食物せんい たっぷりです。 |
広島市立東浄小学校
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