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最新更新日:2024/06/14 |
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おうちでできるうんどうのしょうかい ボールをとおくになげるれんしゅう
せんだしょうがっこうのみなさん。こんにちは。おうちでべんきょうしたりうんどうしたりしていますか。ラディアンたいそうやっていますか。せんせいもまいにちやっています。あしがすこしきんにくつうです。
きょうは,ボールをじょうずになげるれんしゅうをしょうかいします。よういするものはタオルです。 1,タオルをききてのてでもちます。たおるががせなかにつくようにひじをあげます。 ※しゃしんの1,2まいめです。 2,タオルをもったままなげるふりをします。(タオルをなげてはいけませんよ。) ※しゃしんの3まいめです。 3,これをくりかえしおこないます。 たったこれだけです。このれんしゅうはひじをたかくすることがポイントです。なげるときにひじがたかくなっていればボールをとくにになげられるのです。ぜひやってみてください。 また,3ねんせいのページにのっているうんどうもぜひちゃれんじしてみてください。 ![]() ![]() ![]() |
広島市立千田小学校
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