今日のトレーニングは、水泳部です。
プールサイドでトレーニングを行いました。

水泳は柔軟が大事です。
足をしっかり開き、前に後ろに歩きます。
「太ももの内側が痛い〜！」という悲鳴が聞こえてきそうです。

水泳部は冬場に学校では泳げないので、日々トレーニングに励んでいます。
今日のトレーニングを参考にしてください。
来年の夏に良い成績が残せるように頑張ってください。