９月３日（金）
本日のデリバリー給食の献立です。

〇ごはん
〇鶏肉のごまチーズ焼き
〇昆布あえ
〇中華サラダ
〇しゅうまい
〇パイン（缶）
〇牛乳

「もやし」は、実は植物名ではなく、豆、米、麦、野菜の種子を水に浸し、日光を遮断して発芽させた若芽のことです。見た目はか弱いイメージですが、豆にはないビタミンCをはじめ、ビタミンB群、カルシウム、鉄、食物繊維なども含んだ栄養価の高い野菜です。安価で手軽に手に入るのも嬉しいですね。