麦ごはん　牛乳　生揚げの中華煮　中華サラダ　清見オレンジ

生揚げはカルシウムや鉄分が豊富で、カルシウムは豆腐の約２倍、鉄分は
約３倍あります。

今日は子どもたちが大好きな麻婆豆腐を工夫した生揚げの中華煮でした。

子どもたちに大人気で、ほとんど残っていませんでした。