麦ごはん　高野豆腐の五目煮　野菜炒め　牛乳

　キャベツはオランダ人によって長崎に伝えたれたので、オランダ菜と呼ばれていました。
　キャベツじが日本で本格的に食べられるようになったのは、明治時代になってからです。
　キャベツには、病気から体を守ってくれるビタミンＣが多く含まれています。
　今日は豚肉、たまねぎ、小松菜、にんじんといっしょに炒めた「野菜炒め」に取り入れました。