【動画を活用して美しく飛ぼう】

本日は２年体育の校内授業研でした。
美しく飛ぶためのポイントは
・スピード
・踏み切り
・着手
・空中姿勢
・着地静止３秒　　の大きく５つ🔎✨
自分に合ったテストで受ける高さを見つけ、動画を撮影しながら練習しています🔥