★ごはん・焼き肉・わかめスープ・牛乳★

　焼き肉は、豚肉・玉ねぎ・にんじん・ピーマンを炒め合わせました。１人分の肉の量を多めにして、野菜もたくさん入っています。肉の旨味が野菜にしみて、野菜の苦手な子もおいしく食べられます。
　わかめスープは、わかめ・大根・たまねぎ・にんじん・ねぎが入っています。海そうや野菜でビタミン・ミネラルを摂ることができます。
（栄養価：エネルギー586kcal　タンパク質21.5g　塩分2.2g）