７月の保健指導「夏の健康」についてのお話がありました。体の水分はあらゆる場面で抜けていくため、のどが乾く前にこまめな水分補給をすることの大切さや、毎日の規則正しい生活が健康につながるということがわかりました。まだまだ続く暑い夏を元気に過ごしてもらいたいと思います。