毎日(まいにち)きちんと歯(は)みがきをしていますか？
　
　食(た)べた後(あと)、そのままにしておくと、ミュータンス菌(きん)が、食べかすを食べて、酸(さん)を出(だ)し、歯がとかされてしまいます。

　毎食後(まいしょくご)、歯(は)みがきをしましょう。
　
　５月は、生活(せいかつ)リズムカードが配（くば）られます。そのカードには、歯(は)みがきができたかチェックするらんがあります。３回(かい)みがいて青色(あおいろ)がぬれるようにがんばりましょう。