最新更新日:2024/09/20 | |
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4月24日(水)自分の体力について知る〜1年生・保健体育〜
1時間目に1年4・5組の保健体育の授業をのぞいてみました。
男女ともに新体力テストの内容に挑戦していました。 まず体育館で授業をしている女子のようすを見てみると、上体起こしと立ち幅跳びの測定をしていました。上体起こしは30秒間に何回できるかを測定します。 続いて、武道場で授業をしている男子のようすを見に行きました。こちらでは反復横跳びと立ち幅跳びの測定をしていました。反復横跳びは中央ラインからそれぞれ1m離れた線を越えるように20秒間動き続けて、線を踏み越えた回数を測定します。 この新体力テストは毎年行い、みなさんの体力について経年変化を測定していくことになります。現在の自分の体力について知り、そこから数値があがっていくようにしたいですね。 |
広島市立安佐南中学校
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