今日は６年生チームからです。今回は，前回のせた「ねこちゃん体操」の少し難しいバージョンです。ポイントは，頭を下げないところです。頭を下げずに背中をぐっとあげるのは，少し難しいと思います。
　プロのスポーツ選手もしているトレーニングです。みなさんもやってみましょう。レッツ　チャレンジ！

　今日は６年生チームからストレッチ系を紹介します。これは，ねこのような動きをする「ねこちゃん体操」です。簡単バージョンと少し難しいバージョンの２つがあります。今回は簡単バージョンをのせます。
　このストレッチは姿勢をよくするのによいストレッチです。ぜひ，やってみてください。

今日は専科チームからです。
楽器を演奏するのに，お腹の力は大切です。
これは，見た目よりも大変なのでがんばってください。

１〜３をくり返します。
先生もやりましたが，きついです・・。

広瀬っ子体力アップトレーニングは，心も体も健康にします。
今までに、ＨＰにアップしているトレーニングも続けてがんばってください。