６年生のみなさん，こんにちは。

昨日，一昨日はあいにくの雨でしたが，今日は晴れて気持ちがいいですね。

気温も少しずつ暖かくなっています。ぜひ外に出て体を動かしましょう。

さて，グラウンドでの体育は，縄跳びを楽しんでいます。

今日の授業では，二重跳びを何回跳ぶことができるか挑戦しました。

手首を柔らかく使い，力強く回すことがポイントです。

縄跳びは全身をバランスよく鍛えることができる運動です。ぜひお家でも取り組んでほしいですね。

P.S.
私事ですが，先日軽いぎっくり腰を患い，歩行するのもつらい状態になりました。

その時，ふと気がついたことがあります。それは，今までの健康的な生活がいかに幸せだったのかということです。

ぜひ，みなさんも当たり前の毎日に感謝して生活してみてください。幸せは意外と身近にありますよ。