先生方の指導の下、おしりを前に繰り出して進む「おしり歩き」や手足を立てて歩く「クマ歩き」などを体験して最後に前屈をすると・・・あらら！みんなの体が柔らかくなっちゃった！！短い時間でもポイントを抑えて運動すると、効果があらわれていました。
　子どもたちも、「暑くなった！」「楽しかった〜！！」と、とても喜んでいました。家庭でもできそうな運動もあったので、ぜひ、家族の健康づくりのために役立ててくださったらと思います。
　浜脇整形外科のみなさま、本当にありがとうございました。