湯来給食センターの主任栄養専門員岡本玲子先生に食育指導をしていただきました。
元カープの前田健太選手の食事メニューを取り上げて栄養のバランスについて学び、私たちが食べている給食についてもバランスを考えて作られていることを知ることができました。毎日残さずに食べましょうね。
また、普段の生活にも目を向けて水分補給は大事だけど、スポーツドリンクを飲み過ぎるとかえって体にはよくないこともあるということも学びました。
食べることは大切なこと、一日３食きちんと食べる、バランスよく食べることを教えていただきました。
先生はとても明るくにこやかに生徒に接してくださいました。生徒たちも積極的に答えてくれました。