ストレスとの向き合い方

自分はどうしてる??

みんなはどうしてるんだろう??

考えたことを班のみんなと交流

へぇ、そういうストレス発散もあるんだぁ・・・

参考になった・・・という人もいたようです


ストレスとの向き合い方・・・

しっかりと考えることができた時間に

なったのではないでしょうか。

ストレスは「誰にでもあるもの」

でも

人によってストレスの感じ方は

違うんだよ・・・

ストレス状態が続くと・・・

１年生は、昨日と今日

全クラスで１時間ずつ

「MLB教育」が行われました。

「ストレスと上手に向き合おう」をテーマに

スクールカウンセラーの先生と

担任の先生からペアで指導を受けました