献立：夏野菜カレーライス　フルーツポンチ　牛乳

　今日はかぼちゃ・なすといった夏野菜が入った夏野菜カレーライスです。「かぼちゃ」には，カロテンやビタミンＣが含まれ，疲労回復に効果があります。また，「なす」の紫色は「ナスニン」という成分で，体を冷やす働きがあります。どちらも夏バテ予防にぴったりの野菜ですね。夏野菜をしっかり食べて，夏を元気にすごしましょう。

　さーて，あしたのこんだては？？？ホキのなんぶあげ，あおじそあえ，ひろしまっこじるです。おったのしみにぃ。