献立：麦ごはん　牛乳　肉じゃが　スタミナ納豆　みかん

　納豆は大豆から作られる日本の伝統的な食べ物です。カルシウム・たんぱく質・ビタミン類などがバランスよく含まれていて，まさに栄養素の宝庫です。また，ナットウキナーゼという血液をさらさらにする成分も含まれています。鶏肉と一緒に炒めて，少しピリ辛の味つけにしました。