献立：麦ごはん　のり佃煮　牛乳　うま煮　甘酢あえ

　日本は冷たい潮の流れと，暖かい潮の流れが交わるところにあるので，たくさんの種類の海そうが育ちます。海そうには，おなかのそうじをしたり，血をつくったり，体の調子を整えたり，骨を強くする働きがあります。のりは海そうのなかまで，たくさん水分を含んでいるため干して，たいらにしたり，粉にして加工します。今日は，のりの佃煮です。ごはんにとってもあいますね。