暑さに蒸し暑さが加わってきました。
covid-19感染症対策もあって今朝はzoom使用によるオンライン全校朝会です。
保健室の先生から熱中症予防の話をしていただきました。
１こまめな水分補給
２毎日十分な睡眠（リズミカルな生活）
３しっかりとご飯を食べる
そのほかにも、「日差しを避ける」「そのために帽子を活用する」
など日々の生活の中で気を付けることを伝えてもらいました。
今年は、もうしばらく学校生活が続きます。今日聞いた話を忘れず元気に過ごしましょう。