最新更新日:2024/04/26 | |
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3月1日の給食
牛乳 麦ごはん うま煮 酢の物 いよかん
給食は「日本型食生活」を大切にした献立になるよう心がけています。 日本では昔からお米を作って,ごはんを食べる食文化が発展してきました。おかずには魚や海藻と,季節ごとの葉野菜や根菜,豆などを,煮物や和え物,漬物にして食べてきました。料理には油をあまり使わないで,味付けには大豆から作るみそやしょうゆを使います。 どの食材もご飯によく合います。 このような昔から伝わる日本の食事を基本に,肉や果物,乳製品をほどよく取り入れた食生活を「日本型食生活」と言います。このような食事は栄養のバランスがよく,生活習慣病を予防すると言われています。 今では外国でも,日本の食事をお手本にしようとしています。 |
広島市立己斐小学校
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