ごはん　さばの塩焼き　小松菜の炒め物　含め煮　牛乳

　今日は高野豆腐をいろいろな食材と煮込んだ含め煮を作りました。
　高野豆腐は普通の豆腐より、貧血を防ぐ鉄が多く含まれています。
　また、今日は地場産物の日でした。
　広島県でとれた小松菜を炒め物に取り入れました。