牛乳　ごはん　すき焼き　はりはり漬け　ぽんかん

今月のテーマは，「食物せんいについて知ろう」です。食物せんいには
腸の動きを活発にし，おなかの調子を整える働きがあります。また，
食物せんいを多く含む食品は，かみごたえがあるので，食べ過ぎをおさ
えて肥満予防にもなります。
今日のはりはり漬には，食物せんいがたくさん含まれている切干しだい
こんが入っています。また，今日は地場産物の日です。広島県でとれた
「春菊」をすきやきに使っています。

かぜがはやり始めて欠席が多かったのですが，子どもたちはとてもよく
食べていました。野菜たっぷりの給食で，かぜを吹き飛ばしてほしい
です。