広島カレー　三色ソテー　食育ミックス　牛乳

　食育ミックスには、かえりいりこ・大豆・昆布を取り入れました。
　かえりいりこには骨や歯を丈夫にするカルシウム、大豆にはからだの中で血や肉になるたんぱく質、昆布にはおなかの調子を整える食物せんいがたくさん含まれています。
　子どもたちはバリバリと音を立てながらよく噛んで食べていました。
　
　また、三色ソテーはキャベツをたっぷり使って作りました。
　子どもたちが「キャベツが甘くておいしかったです。」や「キャベツは苦手だけどカレーと交互に食べたら全部食べれたよ。」など話してくれました。

　麦ごはん　さばの竜田揚げ　切り干しだいこんの炒め煮　けんちん汁　牛乳

　２０１７年初めての給食でした。
　さばの竜田揚げのさばには、「ドコサヘキサエン酸」や「エイコサペンタエン酸」という質のよいあぶらが含まれていて血液をさらさらにしたり、脳の働きを活発にしてくれたりします。
　年末年始は普段と違った食事になりがちです。
　さばやあじなどの青魚を取り入れていただけたらと思います。
　また、３食しっかり食べて、風邪やインフルエンザにかからない元気な体を作っていきましょう。
　本年も安心・安全でおいしい給食を届けていきたいと思います。
　よろしくお願いいたします。